黑蒜厂家介绍食用黑蒜的方法以及食用禁忌
作者：山东省济宁市和通食品有限公司 时间：2017-07-11 来源：原创
我们都知道黑蒜有很多的功效，食用黑蒜可以治疗很多疾病，但并不是说食用黑蒜就越多越好，食用黑蒜也是有一定的用量的。下面黑蒜厂家就为大家介绍一下：
1、正常人——每日1-2次 每次1-2个；
2、调理便秘——每日2-3次 每次1-2个；
3、提高免疫力预防感冒——每日2-3次 每次1-3瓣；
4、预防调理癌症——每日3-4次 每次2-3瓣；
5、促进睡眠——每日2-3次 每次2-3瓣；
6、独头黑蒜每天早晚饭后，吃2-3头。
并不是说任何时候都可以食用黑蒜的，那使用黑蒜具体有那些禁忌呢？
（1)不要过量，每天可吃生蒜一二瓣儿，熟蒜三四瓣儿，小儿则减半；
（2)切忌空腹食用，否则有可能引起急性胃炎：
（3)切勿长期食用生蒜。他认为，黑蒜具有使肠道变硬的作用，这往往楚造成便秘的原因；
（4)常食黑蒜会杀死大fi的肠内正常诮屈，由此引起许多皮肤病；
（5)禁止外用，黑蒜的外用是造成皮肤皲裂的原因。
以上介绍的就是关于黑蒜厂家介绍的食用黑蒜时的用量以及食用禁忌，相信大家看完这些之后应该是有所了解了吧。
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